ABOUT自知護身について

Conceptコンセプト

自分のライフスタイルを自分自身で
守るための護身術教室

護身術教室「自知護身」は、あなたの生命とライフスタイルをあなた自身で守るための護身術教室です。
今の自分を知ることで、いざというとき適切な対処の仕方や正しい判断力、考える力、回避の方法をより深く習得することができます。
インストラクターも一人ひとりに寄り添って指導をしますので、わからないことは何でも気軽におたずねください。
東京の国分寺、埼玉県の大宮で教室を開催していますので、あなたのお住まいから通いやすい教室をお選びください。
また遠方の方も護身術について知りたいという方はお気軽にメッセージください。


FACILITIES設備・施設のご案内

対応人数

各施設、新規会員を現在も募集しております。
現在は感染症対策の為、インストラクターの出勤前後の検温・マスク・手袋着用、お客様への参加前の検温や手指の消毒等の感染症予防対策をお願いしております。

設備

空調設備が整っているため、オールシーズン運動に最適!
アルコール消毒や換気を徹底しております。

環境

鏡張りのスタジオもあり、自身のフォームを確認しながら練習できます。また各種アイテムにより幅広いトレーニングが可能!(アイテムはすべて除菌済)

アイテム

ミッドやサンドバッグはもちろん、ラバーナイフやラバーガンなどを使い幅広いトレーニングを行っています。


INSTRUCTORインストラクター

OWNER / INSTRUCTOR
OGAWA Instructor
経歴
  • 元陸上自衛隊普通科隊員。
    自衛隊徒手格闘、戦闘訓練、グラップリング、クラヴマガ指導などの経験を活かし、独自に技を研究・考案し自知護身で指導を行う。
    また、フィットネスクラブでのトレーニング指導歴があり、年間200名近くのトレーニング提案、指導を行った経験あり。
    フィジカル面や栄養サポート面でもアドバイスができ、タクティカルトレーニングから女性向けのフィットネスまで幅広い指導が可能。

    ・元陸上自衛隊普通科部隊所属
    ・元担当制フィットネスクラブトレーナー
    ・AISP(国際セキュリティプロフェッショナル協会)要人警護教育訓練基礎課程 修了
    ・IBA【国際ボディガード協会】国際エージェント(国際資格)
    ・米国モナドノック逮捕術 修了認定
    ・AHA(アメリカ心臓協会)HSコース 修了
    ・上級救命講習(東京消防庁) 修了
    ・MOSSA® Group Fight 元インストラクター
    ・Saples® 公認 ブルガリアンバッグlevel.1インストラクター
    ・イスラエル軍隊格闘術クラヴマガ元インストラクター(※国内団体)
    ・自衛消防業務講習 修了(一般財団法人日本消防設備安全センター)
    ・自衛消防技術試験 認定(東京消防庁)
    ・防火・防災管理者(東京消防庁)
    ・警備業従事経験(身辺警護経験等)
お客様へのメッセージ
自身の経験や学んだことを活かし、男性・女性を問わず皆様の生活が健康で危険のないものになるように護身術を通してお役に立ちたいと考えております。初心者の方に分かりやすくお伝えいたします!
SENIOR INSTRUCTOR
INOMOTO Instructor
経歴
  • 自知護身シニアインストラクター。

    元自衛官の教官を父に持ち、幼少期から戦い方の指導を受ける。​
    戦闘時の注意点、体・環境・状況の使い方指導や、大学で専攻した環境心理学の知識を活かして、状況による思考や精神状態を取り入れた護身トレーニングを提案。
    ​剣道経験、またナイフ術、棒術などの武器術に加え、警備業など自身の経験を活かし個々に添った指導・提案を行う。
    ​防犯グッズや日用品を用いた危機回避をはじめとする護身術から、武術的稽古まで総合的にアドバイスを行っている。​
お客様へのメッセージ
今の時代、日本でも命を脅かされるような事件が多く起きています。
私達は、そうした状況からあなたを直接助けることはできません。
ただし私達は、自分を守る術を教えることができます。
いざという時、自身や大切な方を守る、警察などの到着まで耐える、助かるために逃げる、そのために後悔しないための知識や技術を手に入れませんか?