私にもこう思った経験があります。

夜道を歩いていた時後ろから誰かが尾けてきたら…
お金をおろす瞬間、後ろから襲われたら…
家についた時、誰かの気配を感じたら…
帰りの電車で、酔っ払いに絡まれたら…

もうビクビクするのをやめにしたい。
誰かに頼らず、わたし自身で身を守れる護身術を習得してみたい。

でも

護身術ってどんなだろう？
何を習うと良いんだろう？
大人から初心者でも始められるのかな？
先生は怖くないかな？

このページをご覧のあなたにもそんな不安がありませんか？
その不安、護身術教室の自知護身にぶつけてみてください。
全くの初心者でも何かの経験がある方も
自分で身を守れることを目標に、身体作りのトレーニングやスキルの習得をサポートをしてくれます。

あなたの不安や強くなりたいという、その思いの手助けを自知護身が引き受けてくれます。